안녕하세요 반짝반짝 도레미입니다. 저는 30대가 되면서 건강을 생각하게 되고, 그러면서 하루에 다양한 영양제들을 먹고 있는데요~ 눈 뜨자마자 유산균! 점심시간 쯤 오메가3, 루테인 저녁 자기 전에 비타민C, 비오틴, 콜라겐 등 아프지 않고 건강하게 살기 위해서 열심히 챙겨 먹고 있습니다 !! 영양제를 먹는 시간대는 전문가마다 조심씩 다른 이야기를 하시는데요~ TV에서 의사선생님이 나오셔서 영양제 먹는 시간 이라고 정리해 주신 걸 보고 위와 같이 먹고 있답니다!!! 오늘은 저것들 중에 젊음을 위한!!! 여자들을 위한!!! 에 대해 이야기해볼까 합니다. ( 몇 년째 효과를 보고 있는 의사 선생님이 추천하신 유산균도 먹고 있는데 그건 다음 포스팅 때 이야기 해볼게요~ ) 2020/12/09 - [..